Ολυμπιακός: Ο Παπασταθόπουλος έκανε κανονικά προπόνηση και ο Ντόι

Ο Ολυμπιακός συνέχισε την προετοιμασία του στην Εστεπόνα της Ισπανίας με προπόνηση τη Δευτέρα (5/12). Ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος έκανε ολόκληρο το πρόγραμμα προπόνησης, ενώ σε κανονικό ρυθμό μπήκε και ο Λάιντνερ.

Απεναντίας ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Όγκμπουντουρ Κρίστινσον. Ο Ντόι, ο οποίος δεν έχει κάτι σοβαρό μετά το χτύπημα που δέχθηκε, έκανε αποκατάσταση, όπως οι παίκτες που πήραν περισσότερα λεπτά στο ματς απέναντι στην Σταντάρ.

Αναλυτικά η ενημέρωση του Ολυμπιακού:

“Μονή προπόνηση έκαναν τη Δευτέρα (5/12) οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού στην Εστεπόνα.

View this post on Instagram

A post shared by Sokratis Papastathopoulos (@sokratispapa.official)

Το γκρουπ των ποδοσφαιριστών που αγωνίστηκε στη μεγαλύτερη διάρκεια του φιλικού εναντίον της Σταντάρ Λιέγης έκανε αποκατάσταση και ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο. Οι υπόλοιποι παίκτες έκαναν ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και στη συνέχεια δούλεψαν στην κατοχή μπάλας με γρήγορες πάσες και αλλαγή ρυθμού.

Ο Μίτσελ και οι συνεργάτες του έδωσαν έμφαση σε άμυνα και επίθεση, άσκηση στην οποία δύο επιθετικοί έβρισκαν μπροστά τους έναν αμυντικό. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με δίτερμα έξι εναντίον έξι, το οποίο περιλάμβανε ταχύτητα, πολλά σουτ και μονομαχίες.

Ο Όγκμουντουρ Κρίστινσον ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ο Ντόρον Λάιντνερ ενσωματώθηκε σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων, ενώ ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος έκανε ολόκληρο το πρόγραμμα. Ο Ντόη ακολούθησε αποκατάσταση μαζί με εκείνους που πήραν περισσότερα λεπτά απέναντι στους Βέλγους”.

Γράψτε το σχόλιο σας

• Ρονάλντο: Εκνευρίστηκε και έβρισε στην αλλαγή του με τη Νότια Κορέα- Ο Σάντος δεν τοπν θέλει στην Ελβετία

• Μουντιάλ 2022: Η Βραζιλία με εμφάνιση νικήτριας προκρίθηκε στους “8” και έστειλε μήνυμα σε όλους

• Απίθανος Αντετοκούνμπο: Έχει γενέθλια και εμφανίστηκε αγκαλιά με τον Homer Simpson

• Ο Ολυμπιακός κατέκτησε την νίκη αλλά και το προβάδισμα του Παναθηναϊκού

• Οι Γιώργος Τζαβέλλας και Κώστας Γαλανόπουλος έχουν υποστεί θλάση

• Σφοδρή κριτική στο Ιράν για Μοχαμάντι, Χατζισαφί – «Οι Αμερικανοί μας χτυπούσαν»