Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/vhosts/manager.pagenews.gr/httpdocs/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/classes/Buffer/class-cache.php) is not within the allowed path(s): (/var/www/vhosts/stage.pagenews.gr/:/tmp/) in /var/www/vhosts/stage.pagenews.gr/httpdocs/wp-content/advanced-cache.php on line 32
5 τροφές που ίσως ευθύνονται για τον πονοκέφαλο | Ειδησεις | Pagenews.gr
EDITOR'S PICK

5 τροφές που ίσως ευθύνονται για τον πονοκέφαλο

5 τροφές που ίσως ευθύνονται για τον πονοκέφαλο
Με το 40% του πληθυσμού να πάσχει από διαταραχές πονοκεφάλου παγκοσμίως, η σχέση μεταξύ πονοκεφάλων και τροφίμων άξιζε να διερευνηθεί. Και έτσι έγινε. 

5. Σοκολάτα

Η σοκολάτα αναφέρεται συχνά ως αιτία πονοκεφάλων ενώ μία μελέτη του Αμερικανικού Ιδρύματος Ημικρανίας διαπίστωσε ότι η σοκολάτα ήταν ένας από τους πιο συχνά αναφερόμενους παράγοντες ημικρανίας (22%). Αν και επιφανειακά αυτό μπορεί να ακούγεται σαν κακή είδηση για τους λάτρεις της σοκολάτας, η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι “η κατανάλωση ακόμη και μεγάλων ποσοτήτων σοκολάτας δεν πυροδοτούσε πονοκεφάλους όταν οι ασθενείς δεν μπορούσαν να καταλάβουν αν έτρωγαν σοκολάτα – ακόμη και για άτομα που πίστευαν ότι η σοκολάτα αποτελούσε γι’ αυτούς έναυσμα πονοκεφάλου”.

Διατυπώθηκε η θεωρία ότι η σχέση της σοκολάτας με τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες μπορεί να οφείλεται στη συσχέτισή της με την αρπαγή ενός γρήγορου σνακ σε μια αγχωτική ημέρα ή στη συνήθη συσχέτισή της με την έμμηνο ρύση, παρά σε κάτι εγγενές στην ίδια την τροφή. Πάλι καλά να λέμε!

Πηγή: esquire.com//Γιάννης Σπανός