Ελένη Πετρουλάκη για την κατάθλιψη: «Σκέφτηκα να δώσω τέλος στη ζωή μου»

Η Ελένη Πετρουλάκη αναφέρθηκε για τη δύσκολη περίοδο που βίωσε μετά τη γέννηση των παιδιών της, όταν ήρθε αντιμέτωπη με την επιλόχειο κατάθλιψη. Η γνωστή γυμνάστρια αποκάλυψε πως εκείνη την εποχή πέρασε από το μυαλό της ακόμη και η σκέψη να βάλει τέλος στη ζωή της.

«Το μόνο που μου έδινε κουράγιο ήταν ότι δεν πρέπει να αφήσω ορφανά αυτά τα παιδιά. Σου βγαίνουν συναισθήματα που δεν μπορείς να διαχειριστείς, όπως το να δώσεις τέλος στη ζωή σου. Το σκέφτηκα αστραπιαία, αλλά τα πάντα σκέφτεσαι», ανέφερε αρχικά η Ελένη Πετρουλάκη στην εκπομπή “Leggit”.

Παράλληλα, η ίδια στάθηκε στη στήριξη που είχε από τη μητέρα της, η οποία –όπως είπε– αποδείχτηκε πολύτιμη στη μάχη της με την κατάθλιψη. «Είναι πολύ δύσκολο αυτό το κομμάτι, θέλει απίστευτη ψυχολογική υποστήριξη από το περιβάλλον. Ευτυχώς, είχα τη μαμά μου δίπλα, με βοήθησε πάρα πολύ.

Αν δεν την είχα, δεν ξέρω τι θα έκανα. Θες έναν άνθρωπο δικό σου, που να του έχεις απόλυτη εμπιστοσύνη, να μοιράζεται τα συναισθήματα και τους προβληματισμούς σου», σημείωσε.

Γενέθλια με λάμψη για την Νίκα – Δείτε τι έκανε ο Αργυρός μπροστά στους καλεσμένους [vid,pics]

Η Ελένη Πετρουλάκη στάθηκε και στον ρόλο στην ανάρρωσή της έπαιξε η άσκηση, την οποία θεωρεί πηγή ζωής. «Ήταν το πιο βαθύ σκοτάδι που έχω περάσει. Κράτησε περίπου δυόμιση μήνες. Βγήκα σιγά σιγά από αυτό· η άσκηση με βοήθησε πολύ, για μένα είναι πηγή ζωής, δεν μπορώ να το εξηγήσω με λόγια.

Δυστυχώς, στην Ελλάδα δεν υπάρχει ακόμα η νοοτροπία ότι το σώμα πρέπει να κινείται» είπε χαρακτηριστικά.

Η Ελένη Πετρουλάκη είναι Ελληνίδα γυμνάστρια, επιχειρηματίας στον χώρο του wellness και της γυμναστικής, με ισχυρή παρουσία στα media και στις υπηρεσίες άσκησης–διατροφής. 

Σημαντικά στοιχεία της καριέρας

• Έχει ιδρύσει το κέντρο και πρόγραμμα Fitlab by Ελένη Πετρουλάκη, που προσφέρει υπηρεσίες άσκησης, διατροφής και wellness, με διαδικτυακή και φυσική παρουσία. 

• Έχει αναπτύξει τη μέθοδο T.B.M.O. (Total Body Make Over) που στοχεύει σε ολιστική αλλαγή σώματος, συνδυάζοντας άσκηση, διατροφή και ψυχολογία. 

• Συχνά μοιράζεται συμβουλές άσκησης, διατροφής και τρόπου ζωής μέσω των social media της. 

• Έχει επίσης αναπτύξει προϊόντα ευεξίας/διατροφής προς πώληση μέσω e-shop στον ιστότοπό της. 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Action24 (@action24tv)

Πηγή: pagenews.gr

Γράψτε το σχόλιο σας

• Η Ιωάννα Τούνη έκανε πρώτη φορά βεντούζες – Η ανάρτηση της στο Ιnstagram

• Συγκλονίζει η Έλενα Χριστοπούλου: «Με σημάδεψε και στο τέλος με πυροβόλησε»

• Η Ιωάννα Μαλέσκου για τα χρόνια της στα Βορίζια: «Όταν διορίστηκα δασκάλα, μου είπαν απλώς καλή τύχη»

• Καρβέλας για Βίσση: «Δεν την έπαιρνα στα σοβαρά, η φωνή της ήταν αστεία – Μαζί μου έφυγε από την εντεχνίλα»

• Κατερίνα Καινούργιου: «Μου έκλεψαν το αυτοκίνητο – Δεν είχα πληρώσει ασφάλεια και δεν πήρα αποζημίωση»

• Μερκουλίδης για Μαζωνάκη: “Δεν μπορούσα να συνεργαστώ άλλο μαζί του” – Οι λόγοι πίσω από την παραίτηση